Petit rituel de fin d’année

Petit rituel de fin d’année

Je vous propose ici un petit rituel que j’aime bien accomplir en fin d’année, afin de faire le bilan de l’année écoulée et poser mes intentions pour l’année à venir. C’est une belle façon d’entreprendre son introspection, de faire le point sur les bonnes et moins...
La détoxification en naturopathie

La détoxification en naturopathie

Qu’est ce qu’une détox et pourquoi en faire une ? La détox(ification) est un mot très à la mode actuellement. Souvent mal comprise et décriée, elle est au cœur de la philosophie hygiéniste et de la naturopathie. Un corps sain et en bonne santé se détoxifie...