Maathma • Qui suis-je ?Exploratrice de lumièreMathilde Lassauge
Une quête de lumière et d’équilibre
Je recherche la lumière dans toutes choses, personnes et expériences. C’est à travers le Yoga et la Naturopathie que j’ai aujourd’hui le bonheur de vous transmettre mon approche holistique de la santé et du bien-être.
Il y a une dizaine d’années, j’ai croisé le chemin du yoga. Suivre cette voie a transformé ma vision de l’existence, brisé mes croyances limitantes et m’a ouvert les portes de la naturopathie. C’est dans cette recherche de l’épanouissement de chacun, et avec beaucoup d’humilité, que je vous accompagne aujourd’hui à La Montagne et à Saint-Denis.
Écouter les lois de la Nature
Pour permettre au corps et à l’Être de s’épanouir dans son entièreté, j’ai entrepris un parcours rigoureux de quatre années d’études à l’école Dargère Univers, dans l’enseignement du biologiste P. V. Marchesseau, père fondateur de la naturopathie vitaliste. Pour ancrer cette expertise et vous proposer un cadre haut de gamme, je suis Naturopathe certifiée FENA.
Focus santé féminine : curieuse des mécanismes qui nous lient à la nature, je me suis initiée au Féminin Divin auprès de Miranda Gray en devenant « Moon Mother ». De la puberté à la transition profonde de la préménopause et de la ménopause, j’accompagne les femmes à se reconnecter à leur nature cyclique et à vivre leur santé hormonale en parfaite harmonie.
Habiter son corps en conscience
Pour moi, le Yoga et la Naturopathie se conjuguent à la perfection : deux approches complémentaires du corps humain dans toute sa complexité. J’ai à cœur de vous transmettre un enseignement traditionnel, sécuritaire et profondément ancré.
Grandir en toute sérénité
Offrir aux enfants et adolescents des outils pour comprendre le monde des émotions et le lien précieux entre le corps et le mental m’a poussée à devenir Instructrice de Pleine Conscience selon la méthode d’Eline Snel, qui est formée également en Yoga enfants & ados (75h) avec Green Yoga.
Développer la Pleine Conscience dès le plus jeune âge, c’est grandir avec la capacité de faire une pause quand le mental est trop agité. C’est cultiver de magnifiques qualités comme la bienveillance envers soi, la gratitude et l’altruisme, et apprendre à aborder les vicissitudes de la vie avec plus d’équanimité.
Votre invitation au voyage intérieur
Que ce soit lors d’un cours dynamique, d’un atelier de Yin Yoga au sol, d’un bilan naturopathique, d’un soin énergétique ou d’un cycle de Pleine Conscience pour votre enfant, je vous propose un espace d’écoute totale, sans jugement. Un espace pour vous déposer, comprendre votre fonctionnement unique et cheminer ensemble vers votre lumière.